GWであまり自転車に乗れてなかったので今日は長めに。 ちょっとずつでも乗るのと、体重も量るようにしたいなぁ。 今日のデータ 消費カロリー:920kcal時間:128分走行距離:55kmすべて目標値は超えてる。体重:64.0kg体脂肪:21.1%

ACLの鹿島vs水原をテレビ観戦。 水原にはアウェイ戦で1-4で負けてるだけに、 ただ勝つだけではなく点差をつけて勝ちたいところ。 結果としては、3-0での勝利！ 鹿島おめ！ 試合開始からどちらかというと水原ペースで進んでいて、 ミスや雨でこけたりが多くな…