2009-08-24 「今日のローラ台」 自転車 土日がハードだったため、今日は控えめに。 会社で鼻声?って聞かれたのもちょっと気になったし、 ほんとに涼しくなってきてるので、体調壊したくないしね。 明日からいつもどおり走っていこう。 今日のデータ 消費カロリー:245kcal時間:33分走行距離:14.2kmすべて目標値は超えてる。体重:62.4kg体脂肪:18.1%