「京都八幡木津サイロ」
昨日、今日とサイロで自転車乗ってた。
昨日も今日も少し曇り気味でまだ走りやすかった。
昨日は流れ橋まで。
今日は木津まで行ってきた。
どちらも帰りが向かい風ですごくつらかった。
こいでもこいでも進まない。
下ハンドルもって、なるべく空気抵抗を減らしてこいでたけど、
ちょっと今日はしんどかったなぁ。
かなりばてた。
でも、久しぶりに木津まで行けたし、
楽しかった。
腕がめっちゃやけて、やけてないところとやけてるところの差がひどい。
ゴルフと同じやけ方してる。ちと恥ずかしい。
お昼に天一で、ラーメン・餃子。チャーハン食べてしまったし、今日走った分は帳消しかなw
昨日のデータ
消費カロリー:716kcal
時間:76分←実際にはもっと走ってる
走行距離:44.5km
すべて目標値は超えてる。
体重:??.?kg←計ってない
体脂肪:??.?%←計ってない
今日のデータ
消費カロリー:2066kcal
時間:106分←実際にはもっと走ってる
走行距離:91.4km
すべて目標値は超えてる。
体重:63.8kg
体脂肪:20.5%