昨日もローラー台に乗った。50分20kmほど。 今はツアーオブカルフォルニアをやってるし、それ見ながら乗ってる。 だいたい平日は何もなく帰れたときに乗れてるので、いい感じ。 体重は・・・減ってない。 体脂肪がちょっと減ってるのかな。 まぁ、まだ乗り始…