「暑さ」

異常に暑い。これは普通なのか、異常なのか。
夜になれば、少し涼しい風が吹いたりするけど、
日中は死にそうになるくらい暑い。
汗をかくけど、ダイエットになるわけではなく、
水分を失って脱水症状と熱中症をまきおこすだけ。。。

朝に自転車とか乗るようにしようかな。
でも、眠たくなるんだよね、日中。
だから、眠たくなっていい夜に運動するんだけど。。。

痩せたい。